Deine Zukunft
gehört dir.

Nimm' Dir Zeit –
Zeit für Dich.

Yoga für Körper, Geist & Seele

Entschleunige deinen Alltag, setze deinen Fokus und schöpfe neue Kraft.

Wir leben in einer stressigen Welt: Körper und Geist kommen immer schwerer zur Ruhe. In meinen Yoga-Kursen und Workshops kannst du dich vollkommen fallenlassen um deinen Körper wieder spüren zu können und in Einklang mit deinem Selbst zu gelangen.
Gemeinsam finden wir heraus ob regeneratives Yoga mit Slow Flow und Yin Yoga, geführte Meditationen, Einzeltraining oder forderndes Vinyasa Yoga für dich der richtige Ausgleich ist. Vielleicht eröffnet dir ein Impulsgespräch mit mir neue Perspektiven? Nutze deine Chance, dich von mir coachen zu lassen um dir neue Wege zu eröffnen.

Ich freue mich auf Dich!

Yoga Kurse

Yoga Kurse

Stärke deine Muskulatur, werde flexibler und lerne den Stress loszulassen: Diese Stunden sind nur für dich und ermöglichen dir eine Auszeit vom Alltag.

Events

Events

Sanfte Yoga Session, Meditationen, spielerische Yoga-Sessionen mit Kindern, anspruchsvolle Workouts oder romatisches Paar Yoga. Meine verschiedenen Workshops zu unterschiedlichen Themen bereichern deinen Alltag. Oder möchtest du sogar selbst Yoga Lehrer*in werden?

Coaching

Coaching

Mit einer zweiten Perspektive können wir eingefahrene Muster erkennen und aufbrechen. In kürzester Zeit können wir dein volles Potenzial in Sachen Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein und deiner beruflichen Leidenschaft gemeinsam entfalten.

Yoga Kurse & Workshops

Lass den Alltag draußen: In meinem Studio können wir in entspannter Atmosphäre sowohl beim Slow Flow meditieren und auftanken als auch uns beim Vinyasa Yoga so richtig auspowern. Außerdem biete ich abwechslungsreiche Workshops zu verschiedenen Themen an, stärke eure Bindung beim Paar-Yoga oder besuche meinen Female Empowermant Workshop in welchem wir viel über den Zyklus lernen oder tauche tief ein in die Welt des Yoga und werde selbst Trainer*in oder Lehrer*in.

Events & Termine

Lass dich in meinen Workshops zu unterschiedlichsten Themen inspirieren.

Women circle

Termin:

Jeden letzten Freitag im Monat.

Female Empowerment

Termin:

Aktuell kein Termin bekannt.
Wenn du Interesse an diesem Workshop hast, sprich mich gerne an.

Paar-Yoga

Termin:

23.02.2024

mehr erfahren

Ausbildung Yoga-Trainer*in

Termin:

15.-17.11.2024 & 29.11.-01.12.2024

mehr erfahren

Ausbildung Yoga-Lehrer*in

Termin:

Aktuell kein Termin bekannt.
Wenn du Interesse an diesem Workshop hast, sprich mich gerne an.

Eltern-Kind Yoga

Termin:

jeden letzten Samstag im Monat

mehr erfahren

Personal Coaching

Für Alle die mehr im Leben wollen.

Hast du auch das Gefühl, dass sich deine Tage immer nur wiederholen und du den Kontakt zu dir selbst verloren hast? Dass du mehr eine Rolle spielst als dass du wirklich Du-Selbst bist? Ich biete dir einen Weg aus diesem Alltagstrott auszubrechen und wieder Freude und Fürsorge dir selbst gegenüber zu empfinden!

Ich begleite dich während einer bestimmten Zeit als Coach. Du wirst sehen: Mit einer zweiten Perspektive können wir eingefahrene Muster erkennen und aufbrechen. Ich nehme dich an die Hand und gemeinsam werden wir in kürzester Zeit dein volles Potenzial in Sachen Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein und deiner beruflichen Leidenschaft (Business) entfalten können.

Trau dich, dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken die du verdienst!

Ruf' mich an oder schreibe mir eine eMail um dir dein kostenloses Kennenlerngespräch zu reservieren.

Nimm dir Zeit dein Leben zu verändern. Nimm dir Zeit für Selbstliebe, Zeit für dich!

Deine Zukunft gehört dir.

Aktuelles

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