Coach für die Selbstliebe

Die Zukunft gehört Dir. Zeit dein Leben zu verändern. Finde deine Selbstliebe und dein Selbstwert.

 
Sonja Rossow – VAK & Impuls Coach, Train The Trainer & Train The Trainer 2, Coach für Selbstliebe, Therapeutische Yogalehrerin und Lösungsfinder mit Leidenschaft. Seit sechs Jahren im stetigen Wachstum rund um Yoga und Selbstverwirklichung.
 
Auch ich kenne das:
Du fühlst Dich innerlich leer, alleine und hältst deine eigenen Bedürfnisse nie für wichtig? Ich kenne dieses Gefühl und kann Dir zeigen wie Du diese innere Leere mit deiner eigenen Selbstliebe und deinem Selbstwert füllen kannst.
  • Freue Dich darauf, mit Deinem neuen Selbstbewusstsein, deine Herausforderungen in deinem Leben meisterlich zu bewältigen, um diese mit Leichtigkeit zu erledigen was dir vor die Füße gelegt wird. Kreiere Dir so Dein neues Selbstbestimmtes Leben!
  • Finde wieder zu Deinem wahren ICH durch Selbstliebe, einem stärkeren Selbstbewusstsein und finde Deinen Selbstwert! Sag endlich NEIN zu den Dingen die du NICHT mehr machen willst! Lebe Deine Träume und träume nicht dein Leben. 
  • Ich nehme Dich an die Hand und zeige Dir wie Du dein Leben voller Glück und Dankbarkeit leben und genießen kannst!

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Meine Zertifikate

Deine Vorteile mit mehr Selbstliebe

Du wirst zu Deiner Nummer 1

Du befreist dich vom Gefühl der Ablehnung, sodass Dein Fokus mehr auf Deine Stärken und Talente fällt anstatt auf Deine Schwächen. Du wirst wieder Komplimente mit Leidenschaft annehmen können um so alle glücklichen Momente vollkommen zu genießen. 
Du wirst wieder zu Deiner Priorität, zu Deiner Nummer 1 in Deinem Leben, damit du endlich in Dein Selbstbestimmtest Leben ankommst.

Mehr selbstbewusstsein

Eine selbstbewusste Ausstrahlung kommt vor allem von einer positiven Einstellung zu sich selbst. Die Art und Weise, wie Du Dich selbst beurteilst, wirkt sich oft darauf aus, wie erfolgreich Du auf deiner Arbeit sein wirst. Du wirst eine glücklichere Beziehung zu dir selbst und mit andere führen und deine Herausforderungen meisterlich lösen.

Du durchbrichst Deine Komfortzone

Dein Selbstwertgefühl funktioniert wie ein inneres Schutzschild, es ist untrennbar verbunden mit dem Glauben an Deine eigenen Möglichkeiten! Deswegen lass uns zusammen Deine Komfortzone verlassen, denn sie hält Dich klein! Gehe in deine volle Größe und erschaffe Dir dein Leben in purer Dankbarkeit, Leichtigkeit und Deinem neuen starken Selbstbewusstsein.

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Deine 5 Schritte zu mehr Selbstliebe

Schritt 1:
Bewusstsein schaffen

Werde Dir bewusst, dass Du nicht in Deiner Selbstliebe bist. Es ist wichtig, Dir Deine unterbewussten Gedanken und Gefühle in Dein Bewusstsein zu holen. Nur dann kannst Du diese direkt wahrnehmen und verändern. Das Leben darf leicht sein und auch Du darfst ein Leben in Leichtigkeit leben.

Schritt 2:
Verständnis

Oft werden wir geprägt durch unsere Vergangenheit. Im diesem Schritt  VERSTÄNDNIS wird Dir klar, dass das nicht Du bist, nicht dein WAHRES ICH, sondern oft sind es die verletzten Kinder in uns. 

Schritt 3:
Loslassen

Lass Deine alten Muster und Glaubenssätze los um in Deine Selbstliebe zu kommen. Negative Glaubenssätze sind innere Blockaden, die Dich ständig ausbremsen. Wir werden zusammen diese Muster und Glaubenssätze in positive Kerngedanken umwandeln damit Du Dein großes Potenzial ausnutzen kannst. Befreie Dich ENDLICH aus dem Teufelskreis von Angst, Selbstzweifel und Unsicherheit!

Schritt 4:
Neuausrichtung

Richte Dich zusammen mit meiner Hilfe NEU aus. Wir verändern zusammen Deinen Fokus und arbeiten so an Deinem Selbstbewusstsein. Denn sobald Dein Fokus nicht mehr auf Deinen Schwächen und Fehlern liegt, sondern auf Deine Talente und Deine Stärken, ist ein riesiger Meilenstein in die richtige Richtung getan. Finde Dein WAHRES ICH! Alles ist möglich, DU bist Schöpfer und hast es verdient glücklich zu sein.

Schritt 5:
TUN

Etabliere Dir neue Glaubenssätze um so Schritt für Schritt in Dein Neues erfülltes  Leben zu kommen. Komm in die Umsetzung und verwirkliche Deine Träume. Denn Du bist die Nummer 1 in Deinem Leben! Also liebe Dich!

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Für wen ist das Coaching geeignet?

Das Coaching ist für Dich geeignet, wenn Du…

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Telefonat

In unserem Telefonat finden wir heraus, wie ich Dich am besten in Deine Größe und Selbstliebe bringen werden.

Selbstliebe

Du wirst zu einer größeren Person und ganz ankommen im Leben!

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Wer ist Sonja Rossow?

Meine Reise in die Yogawelt begann 2015 als ich meine Ausbildung als Basis Yogalehrerin absolviert habe. Dort habe ich sofort, ab Tag eins, dass ich den Bereich meiner Berufung gefunden hatte. Ich fühlte mich bereichert und endlich angekommen. In mir war der Wunsch entstanden, Menschen zu zeigen, wie bereichern das Yogaleben für jeden sein kann. Wie erfüllend es ist in Klarheit, Dankbarkeit und mit einem großen Bewusstsein im Einklang mit der Welt und Dir selbst zu sein. Somit entschloss ich mich die Ausbildung zur therapeutischen Yogalehrerin sowie zur Kinderyogalehrerin, Meditationsleiterin, Schwangerenyoga- und Rückbildungsyogabegleiterin anzugehen. Yoga hat mich wieder zurück zu meiner inneren Mitte gebracht und mir inneren Frieden und Harmonie geschenkt. Als ich noch mit einer chronischen Erkrankung zu tun hatte, habe ich nach Heilung gesucht, um auch mit dieser Erkrankung glücklich zu werden, dies konnte ich in den verschiedenen Yogaübungen lernen. Ich bin Mutter von zwei Kinder, von Zwillingen. Dazu lebe ich noch mit meinem Herzensmensch zusammen. In meiner Begeisterung für Yoga habe ich mein drittes Kind gefunden. Du bist Deines eigenen Glückes Schmied und kannst auch Dein Bewusstsein, Deinen Geist und Deinen Körper auf eine neue Ebene bringen, wenn Du Dich für Dich selbst entscheidest! 

Trotz alledem, habe ich Momente gehabt, wo ich eine innere Leere verspürte. Eine tiefe innere Leere, die so stark war, das sie mir die Luft zum atmen nahm. Ich spürte das ich die Themen aus meiner Kindheit noch immer nicht aufgearbeitet habe. Ich fühlte mich trotz meiner Dankbarkeit und meinem Glück oft alleine. Ich suchte nach Heilung um endlich meine vollkommene Glückseligkeit zu finden. Diese fand ich beim Coaching. Ich lernte meine letzten versteckten Wunden zu heilen, liebte mein inneres Kind ( die kleine Sonja ) noch mehr und füllte mich so komplett mit meiner Selbstliebe und Selbstwert. Voller Begeisterung machte ich die Ausbildung als VAK Coach, Impuls Coach, Train The Trainer & Train The Trainer 2. Ich fühle mich geehrt, bin voller Demut und Dankbarkeit das ich nun Menschen begleiten darf und ihnen zeigen darf, egal was im Leben passiert, man glücklich sein kann.                  Denn DU bist wundervoll und genau richtig so wie DU bist!